COURS SUR ECRAN

Vita Liberté AGDE, c’est aussi plus d’une centaine de cours interactifs et ludiques (step, abdos fessiers, pilates, yoga, zumba, cardio boxing,).
Renouvelés régulièrement, les cours vidéo sont réalisés par des coachs professionnels.
 
En complément de vos exercices de Cardio Training et de renforcement musculaire, la salle de sport Vita Liberté  AGDE  met à disposition des accessoires de fitness adaptés au travail abdominal et aux différents étirements.
L’espace Fitness dispose notamment de Kettlebells, de Gym ball, de steps, et de tapis de gym.